bv1946伟德体育

bv1946伟德体育

DESIGN
策划消息

欢迎垂询:400-1339-033

2018/08/22
济南怀旧性状style健身THE CLub策划之健身房运动环境的研究与归纳

济南怀旧性状style健身THE CLub策划认为,健身必须依赖于环境,良好的健身运动环境是科学健身的内涵之一。诸多圆素可以影响健身的环境,此道空气质料是主要影响圆素之一。济南怀旧性状style健身THE CLub策划试图通过对健身房空气质料的检测,归纳健身房环境的影响圆素,并探讨健身房环境改动对人体康泰的影响与运动健身的关系,易于 为指导健身THE CLub策划制造有利的环境供给理论按照。

方法:空气质料检测:温度、湿度、风速、二氧化碳、可吸入颗粒物、空气细菌总数,三个健身房:动感单车房、有氧健身房及跑步机房;生理指标测试:选取平均年龄23岁大学男生12名作为受试者,测试porject:心率、血氧饱和度、客观用力感觉等级品评表;心理学指标测试:采取应用简式POMS量表。测试时间:两个月。

结果:健身房温度、相对湿度、风速、二氧化碳浓度、可吸入颗粒物随着运动时间的延长兼有改动,这些指标的改动均无显著性异议(p>0.05);动感单车房温度增加最为明显,上升6℃,空气细菌总数上升明显达15.5倍;跑步机房相对湿度增加幅度最快,上升20百分比;动感单车房二氧化碳浓度起始为0.084百分比,随着运动时间的延长呈上升趋势,最高峰为0.4百分比,二氧化碳浓度与心率呈正相关P=0.0274,二氧化碳浓度与血氧饱和度呈负相关P=0.0088;运动中平均心率高组和平均心率低组的心境疲劳分量表得分具有显著性异议(P<0.05)。

结论:房间内部健身房的环境指标二氧化碳浓度在运动过程中超标,有氧健身房使用上下湿度低于准则值,表明房间内部健身房的容量策划存在小case,北京怀旧性状style健身THE CLub策划认为,长期在这样的环境中运动对人体康泰会遭成影响;健身房房间内部温度、湿度、二氧化碳浓度、空气细菌总数,随运动时间的延长呈上升趋势,二氧化碳浓度与心率呈正相关,与血氧饱和度呈负相关;房间内部动感单车的运动心率范围在较小心率的60百分比-80百分比之间,RPE等级在12-15之间,表明动感单车强度在有氧运动处方有效范围,易于 可以达到改善心肺功能,消耗能量,减脂的鹄的。 


全国Free咨询热线:400-1339-033
济南:北京:

上一篇: 山东怀旧性状style健身THE CLub策划之健身房发下一篇: 济南性状餐厅饭馆策划的多功能性

推荐阅读

联系吾们

请把计划告诉bv1946伟德体育

主创TEAM均为策划硕士、博士学历,且具备不同的国籍底蕴背下下的进修、从业经历。
亦世界,亦知中国。

400-1339-033

点击预约策划师

中国 · 北京市朝阳区大屯路与北苑路交界金泉时代广场1单圆617室(总部)
中国 · 济南市槐荫区烟台路与顺安路交界西圆大厦西塔506室

全国Free咨询热线:400-1339-033

Aboutbv1946伟德体育 / 案例找子 / 经营之重 / 策划消息 / 效劳流程 / 常见小case / 网站地图/ XML

Copyright 2017 bv1946伟德体育

友情链接:

XML 地图 | Sitemap 地图